گیاهی مفید جهت دردهای ماهیچه ای

گیاهی مفید جهت دردهای ماهیچه ای

زنجبیل

آیا می دانید این گیاه به صورت خام یا پخته برای دردهای ماهیچه ای بسیار مفید است.پژوهشگران تاکید دارند زنجبیل که به طور سنتی به عنوان داروی ضد تهوع مورد استفاده قرار می‌گیرد، می‌تواند دردهای ماهیچه‌ای پس از انجام فعالیت شدید ورزشی را کاهش دهد.

محققین با آزمایش بر روی این گیاه دریافتند که زنجبیل به صورت خام یا پخته می‌تواند دردهای ماهیچه‌ای پس از ورزش را بین 23 تا 25 درصد کاهش دهد.

آن‌ها با تجویز مکمل‌های زنجبیل طی 11 روز برای داوطلبان ورزشکار، به این نتیجه رسیدند که ورزشکاران با استفاده از این گیاه می‌توانند دردهای ماهیچه‌ای خود پس از ورزش را به طرز چشمگیری کاهش دهند.


منبع: Pain Results


واص زنجبیل,دارو های گیاهی,خواص دارویی زنجبیل,درد های ماهیچه ای,درمان درد های ماهیچه ای,دارو های گیاهی,گیاهان گیاهی,دارو برای درمان بیماری, خواص زنجبیل,دارو های گیاهی,خواص دارویی زنجبیل,درد های ماهیچه ای,درمان درد های ماهیچه ای,دارو های گیاهی,گیاهان گیاهی,دارو برای درمان بیماری,
کلمات کلیدی :
نظرات بییندگان :

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه